to: 小赵老师和Jason

硝烟殿堂 · 发表于 2011-11-30 12:34:18

小赵老师，
我先得向您道歉了，非常非常诚恳的。第二批的攀岩课不能报道了。
今天第二次参加Jason的日坛，都没爬上去，连那黄色的标都没有摸到，甚是失望，连自己都鄙视自己。发现自己的身体素质是挺差劲的，一般人能做到的，我都做不到，唉......
我觉得就这个现状，就算去学也不会有什么成果的，只会一次一次的打击自己，说实话，现在都没什么信心了。今天回来路上，我好好考虑了一下，决定闭关锻炼，期限一个月吧。虽然先天不咋地，不过我会努力后天补回来的，因为我真是想好好练习攀岩。
再次向小赵师傅说抱歉，也祝其他参加小赵老师班的学员都能成就感十足！
Jason领导，
参加你组织的活动，我第一次接触攀岩，挺喜欢的，打心眼儿里想练好。不过让您失望了，今儿还是没上去......
决定闭关锻炼，暂不参加活动了。先天不好，只能付出比一般人更多的努力才成。下会见，我保证能上去。呵呵，上不去，我也不去见你~
对了，今天看见河豚和上兵的英姿了，下回见的时候再向你们求学了~

蒙奇奇 · 发表于 2011-11-30 15:10:38

爬不上去的原因并不是身体素质差，而是技巧没掌握好，相信通过跟小赵老师的学习，你会发现，自己慢慢会比上一次有进步，爬的时候胳膊也不那么胀了，或者在爬的过程中，竟然做了一个侧身。。。。如果自己闭关，你会发现自己根本不知道自己该如何进步，闭门造车，真会走弯路的。希望你能常过来跟大家一起切磋，也希望你能得到正规的攀岩训练，学到科学的攀岩知识。

硝烟殿堂 · 发表于 2011-12-1 01:35:58

我上了一次小赵的课也是被打击的够呛，都有放弃的念头呢，不过后来想想，还有这么多朋友一起玩，多开心呀。攀岩的技术是一点点磨出来的，后来我按照小赵讲的做，很有长进呢，学习和坚持是必须的。
你可以好好看看尼克的经历，他是去了10次，10次都没爬上去呢，你这个算啥呀。闭关锻炼真的不如出关修行哦。

硝烟殿堂 · 发表于 2011-12-1 06:48:38

  我第一次才上5块板。新人比赛我才抓了5个点。现在努力锻炼力量。但攀岩活动一定要参加。
            我是发现了，其实光闭关修炼也不行的。
找不到重心移动的感觉。
   你有条件就应该经常去爬。爬能让你提高不少，移动重心，抓点踩点的感觉等等。
         我想每天去爬，可惜没条件。
            等你没的爬的时候就锻炼自己的力量和耐力。
   我是一个才爬了2次岩的新人。呵呵，交流很重要