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单指引体向上（视频）

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发表于 2011-11-25 12:48:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
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单臂引体向上就够可以啦，人家竟然单指引体，不服不行。



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发表于 2011-11-25 16:42:52 | 显示全部楼层
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.......體力哥啊
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发表于 2011-11-25 20:37:22 | 显示全部楼层
在线购买保险 经济型酒店 客栈预定
牛X:shutup:
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晓麦
发表于 2011-11-26 00:31:52 | 显示全部楼层
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额 这……
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发表于 2011-11-26 04:26:22 | 显示全部楼层
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xxxxxxx
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姗妮
发表于 2011-11-26 08:20:52 | 显示全部楼层
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:funk:
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发表于 2011-11-26 12:15:22 | 显示全部楼层
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看帖顶贴是种美德啊
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发表于 2011-11-26 16:09:52 | 显示全部楼层
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牛XXXXXXXXXXXXXXXX
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发表于 2011-11-26 20:04:22 | 显示全部楼层
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牛。。。。牛，。。。。。。。。。。。
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发表于 2011-11-26 23:58:52 | 显示全部楼层
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米娜
发表于 2011-11-27 03:53:22 | 显示全部楼层
牛逼闪闪:o
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发表于 2011-11-27 07:47:52 | 显示全部楼层
:L浮云呀~~~
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发表于 2011-11-27 11:42:22 | 显示全部楼层
很多攀岩大牛都能单指引体，手指随便勾个固定点就上去
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发表于 2011-11-27 15:36:52 | 显示全部楼层
围观也是一种精神
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发表于 2011-11-27 19:31:22 | 显示全部楼层
极端情况下可以救自己一命
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发表于 2011-11-27 23:25:52 | 显示全部楼层
很强大啊
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发表于 2011-11-28 03:20:22 | 显示全部楼层
普通爱好者该如何锻炼攀岩所需的肌肉力量啊
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发表于 2011-11-28 07:14:52 | 显示全部楼层
XX你的XX
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发表于 2011-11-28 11:09:22 | 显示全部楼层
单手引体向上一直是我的梦想
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