【探索者户外】11月28-29日高品质周末豪华温泉养生+崇礼畅游滑雪

探索者宁

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崇礼长城岭雪场，是12届冬运会申办的滑雪赛场之一，雪质可与黑龙江的亚布力、吉林的北大湖等地相媲美，是华北地区自然滑雪条件最好的区域。怀来是燕山水脉中水质最好的温泉，周末让我们温泉滑雪一网打尽

集合时间：周六早上7点30分。集合地点：地铁2号线东直门站C出口，银座北门停车场。结束时间：下午15:00归还雪具乘车返京，预计19:00返回集合地点解散

行程安排

第一天

07：30地铁2号线东直门站C口集合出发，一路欢歌笑语向大温泉开进。
10：30抵达怀来沙城，这里的温泉水质清澈透明，品质优良，出水温度86℃以上，富有多种对人体有益健康的微量元素及化学成分。是融温泉养生、休闲度假、娱乐康体为一体的豪华、智能、生态、现代化的会馆式高档温泉酒店。
整个下午我们就在这里泡温泉，聊天，嬉戏（自备泳衣）。
距离温泉约2公里处，就是号称北京十佳外景地的官厅湖，如果你喜欢蓝天，风车，和湖水，可以去哪里逛逛，拍拍照片。
17：00 集合乘车前往崇礼酒店住宿，晚上自由结伴品尝塞北美食！大口吃肉，大碗喝酒....

第二天

早餐后乘车出发前往崇礼长城岭滑雪场，无限畅滑。
中午雪场餐厅自助午餐。之后继续滑雪。
下午15：00归还雪具，乘车返京。
预计19：00回到集合地点解散。

▶费用包含
1、长城岭滑雪门票，全天不限时滑雪门票、滑雪板、拖牵、缆车、雪杖、雪靴。
2、温泉：豪华养生温泉不限时，包括台球、乒乓球、健身、游泳、桑拿、还有儿童乐园、水上滑梯、全部免费
3、交通：北京-沙城-张家口-崇礼-北京往返车辆费用，正规旅游客车全程跟随。
4、住宿：一晚准三星酒店住宿，双人标准间，空调，热水，无线网络。
5、保险：全程两天意外保险。
▶费用不含
1、雪具押金600元（注意保管好雪具、滑雪服50元/天，头盔风镜50元/套，单组30元/套，存衣柜小10/次、大20元/次，是否租用，自愿选择）
2、全程用餐自理AA；领队会组织大家聚餐，自愿参加，雪场有自助餐。

·景点介绍

【长城岭滑雪场】运动员高原训练基地，位于张家口市崇礼县境内，占地面积15.3平方公里，海拔1800-2100米。年平均气温3.3℃，冬季最低气温不低于零下23℃，降雪量大（积雪超过1米），雪期长（达150天），风力小，雪质好，地形陡缓适中。

该滑雪场由国家体育总局和省体育局投资，建设高标准、综合配套的河北高原训练基地和大型滑雪场。建成有初、中、高级滑雪道4条，总面积16万平方米，最高海拔为2100米，垂直落地差为380米。

【沙城温泉】以其独特的地理位置，占据温泉水脉上游。地处燕山脚下，官厅湖畔，于万里长城翘首相望，毗邻蚩尤逐鹿中原古战场，四周为万亩葡萄园所环抱，有着丰富的温泉地热资源，更有多彩的旅游景观。怡馨苑取地下120米深处沙砾石岩层极品温泉。

水质清澈透明，品质优良，出水温度86℃以上，富有多种对人体有益健康的微量元素及化学成分。专家论证，温泉水对人体有美容、护肤、瘦身、减压、抗衰老、利心健康等理疗保健功能。长期泡此汤对肥胖症、慢性风湿性关节炎、风湿症、痛风、神经炎、神经衰弱、心血管系统疾病、脉管炎、皮肤病有显著疗效。

·装备要求

重要：身份证必备！

●滑雪装备提示：
·外衣：滑雪服或其他防水透气耐磨的外衣均可，上衣最好鲜艳点，哈哈，在白色的世界照相好

看！滑雪后主意保暖；

·内衣：暖呼就行，当然排汗透气性好的内衣更好；

·保暖的衣服：抓绒衣裤。抓绒衣裤视个人及天气情况自己决定；

·书包：能放下自已东西的包就行，同时也可带一小腰包或小背包，装热水和零食；滑雪体力消

耗较大，建议买一些高能食品。

·其他：帽、围巾、保暖手套、厚袜、太阳镜、防晒霜，当然有滑雪镜、防水保暖手套更好；建

议多备一双袜子；

·滑雪卡或凭押金条到柜台领取雪具，领取雪具时需仔细检查是否有开裂，折断，发现及时更

换。如未经检查或滑雪时雪具损坏，使用者照价赔偿；

·保管好滑雪票存根、滑雪卡或押金条和雪票，凭滑雪卡或押金条领取和退还雪具，不要将雪票

遗失，否则负责自负；

·退还雪具时到原领取地点退还，不要到其他柜台归还（退还雪具后，凭滑雪卡或押金条到窗口领回押金）。

●温泉装备提示：
◇请自备泳衣，温泉也可以买泳衣。
◇沐浴前先洁身，洗去皮肤汗渍可更容易吸收泉水中的矿物质；
◇切忌空腹或太饱时入浴，泡温泉浴时应多喝水，随时补充流失的水分；
◇洗温泉浴时请您把身上的金属饰品摘下来，同时卸掉彩妆，指甲油等；
◇温泉水中含有丰富的矿物质，泡过温泉后尽量少用沐浴液，用清水冲深更有利于保持附在皮肤上的矿物；
◇温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。凡有心脏病、高血压或身体不适、营养不良或是生病刚好、急性感冒、急性疾病、传染病、女生生理期来时或前后、怀孕初期和末期者都不宜泡温泉。

免责声明：

本活动为自助游活动。遵循”自助,互助,环保”的原则，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外，发起者和同行者有义务组织救援或改变行程，但活动发起人不承担任何法律和经济责任，特此声明！本活动发起人声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动的领队、副领队、收队及队员。活动开始后本 声明自动生效并表明你接受本声明，否则，请不要参加本活动！

此次活动属自助出行活动，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测 因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害后果，团队的发起者和同行者不承担赔偿责任，由被损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。
代他人报名者，被代者如在活动中遭受人身损害，领队同样不承担任何赔偿责任。
请大家发扬互助精神，报名跟队即表示同意以上声明事项并且我以年满18周岁。

试滑期（门票免费）：  成人价390元/人  儿童价300元/人
第一期：2015年11月14日——2015年11月15日
第二期：2015年11月21日——2015年11月22日
第三期：2015年11月28日——2015年11月29日

滑雪期：成人价620元/人  儿童价530元/人​
第一期：2015年12月05日——2015年12月06日
第二期：2015年12月12日——2015年12月13日
第三期：2015年12月19日——2015年12月20日
第四期：2015年12月26日——2015年12月27日
第五期：2016年01月01日——2016年01月02日
第六期：2016年01月02日——2016年01月03日
第七期：2016年01月09日——2016年01月10日
第八期：2016年01月16日——2016年01月17日
第九期：2016年01月23日——2016年01月24日
第十期：2016年01月30日——2016年01月31日第十一期：2016年02月09日——2016年02月10日成人价750元/人，儿童价660元/人（春节期间，价格略有上浮）第十二期：2016年02月11日——2016年02月12日成人价750元/人，儿童价660元/人（春节期间，价格略有上浮）​第十三期：2016年02月20日——2015年02月21日
第十四期：2016年02月27日——2015年02月28日

探索者宁

一起来滑约起来！！！