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给滑雪参加者的提示——了解风险、享受乐趣

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发表于 2012-2-9 09:33:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
我的一位东北同事是个滑雪高手。去年,去滑雪时,在下滑途中与别人撞在一起,结果身体严重受伤,从此放弃了这项活动!其实,我是想让他陪我去滑雪,并且想学习一下滑雪技巧。很遗憾地,在她的建议下我选择了放弃!
在爬山时,那个心结让我也不时地和别人讨论滑雪项目!总结下来,滑雪还是风险比较大,因此转发下面的帖子,供滑雪爱好者参考:
滑雪是一项很有意义的休闲运动,体会从山坡上急速滑降时那种风驰电掣般的感觉,真是无限乐趣在其中。但是高山滑雪是具有一定风险的,请一定牢记安全守则:
  1)初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场的有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。

  2)注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板和滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明应先停下来,待辩明情况后再前。

  3)初学者应注意循序渐进,量力而行。在训练期间应听从教练和雪场工作人员的安排和指挥,在未达一定水准时不可擅自到对技术要求较高的雪区滑雪,以免发生意外。

  4)应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。

  5)在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。

  6)掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。

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发表于 2012-2-9 11:30:33 | 显示全部楼层
http://video.baidu.com/v?word=%BB%AC%D1%A9%BD%CC%D1%A7&ct=301989888&rn=20&pn=0&db=0&s=0&fbl=1024&oq=%BB%AC%D1%A9&f=3&rsp=1
发表于 2012-2-9 21:16:48 | 显示全部楼层
在影片中没有倒下,在雪场上是。。。。。。。
因为腿部骨折,不得不修养至少8周的时间,据说还是好此不疲,3年前的事了。
风险,恐惧,刺激同在,滑雪的魅力难挡的缘故。
视频链接很综合,不错,学习中。。。。。。。
发表于 2012-2-9 23:14:03 | 显示全部楼层
一年也滑不了两次雪的,是不会把功夫花在这上边的,该冲坡还冲坡,典型的鱼雷,呵呵
发表于 2012-2-10 03:08:33 | 显示全部楼层
旅游滑雪是一项高雅时尚的群众性体育运动,同时又具有一定运动风险。所有滑雪者必须遵守《国际雪联安全规则》,规范个人行为,共同营造健康,安全的娱乐环境。
一、为他人着想

      1:严禁酒后滑雪。

      2:严禁在人群聚集、道面狭窄处速滑冲坡。

二、控制速度和动作
  
     1:必须选择与自己实际水平相适应的雪道坡度。
  
     2:当无法有效地控制速度和平衡时,应主动向侧后方摔倒。

三、选择路线
  
        处于领先位置的滑雪者相对于其他滑雪者,对雪道具有优先使用权。后者必须与前方滑雪者保持安全距离。

四、超越他人

      进行超越时,必须为被超越者的正常滑行保留足够的安全空间。

五、进入滑雪道和斜向滑行

      当通过连接处进入另一条雪道或在雪道中进行斜向滑行时,必须仔细观察周围环境,以确认所进行的滑行不会给自己和他人的安全造成危害。

六、停滞
  
       严禁在影响他人正常滑行,并可能产生冲撞伤害的区域停滞(如雪道中间、道面狭窄等地段)。

七、爬坡
  
        逆向爬坡时,必须观察雪道上方情况,并沿雪道两侧边缘行进,严禁阻碍他人正常滑行。

八、雪道标示
  
       必须遵照滑雪场内所有文字、图标的提示,严格规范滑雪者个人的行为。

九、事故中的行为
  
       滑雪者在雪道中发现有伤者时,应及时通知救护队员,同时将雪板插在停止地点上方,起警示作用。  

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