抱石馆内练习方法

海洋魅力 · 发表于 2011-12-24 04:21:02

各位高手，在抱石馆内可以有什么练习方法帮助自己提高攀爬的能力呢？

花落情未定 · 发表于 2011-12-24 05:00:07

找教练呐,呵呵!!

custom · 发表于 2011-12-24 05:39:12

教练有教一些，也想问问各位前辈的练习经验

糊糊123 · 发表于 2011-12-24 06:18:17

我也想问问,我还没有真正的参加过一次攀岩活动呢
骨子里喜欢,现实中没有真正接触过.

可爱的迷糊 · 发表于 2011-12-24 06:57:22

那快参加吧，很快你就会中毒

海洋魅力 · 发表于 2011-12-24 07:36:27

多看，分析，学习，模仿
我一般都这样，呵呵

纯1200 · 发表于 2011-12-24 08:15:32

楼上所指的是爬线吗？

阿猫咪 · 发表于 2011-12-24 08:54:37

我也听听

飞鱼1111 · 发表于 2011-12-24 09:33:42

抱石线路如果不长的话（四米左右），那就让你的脚点跟着你的手点走，千万不准去摸其它的点，慢慢去体会，就会有进步啦。
真岩两年，抱石四年，有点感觉。

拥抱自然 · 发表于 2011-12-24 10:12:47

真岩和抱岩区别大嘛？没有抱过，很想抱抱亲亲~~~~美嘿嘿

海洋魅力 · 发表于 2011-12-24 10:51:52

呵呵，楼上，你在哪里啊？

黛云远淡 · 发表于 2011-12-24 11:30:57

海洋魅力 · 发表于 2011-12-24 12:10:34

多爬在抱石馆就是和大家一起爬线，开心进步着！

海洋魅力 · 发表于 2011-12-24 12:49:39

多爬，用脑子去爬~~~~{:5_143:}