[春节]冬游西藏，与藏民一起过藏历新年，飞机或火车自由行

曾经@万里

地球的第三极，天空湛蓝、空气纯净
日光倾城、经幡飞扬
雪山直刺蓝天、湖泊倒映云朵
僧侣们日复一日的诵经祈福
朝圣者心无杂念的重复跪拜

关于信仰的一切
关于一切的绝美
西藏，是每个旅行者的情愫
关于西藏的梦
不同的人有着不同的念想

有的人痴迷景色
有的人寻找信仰
有的人渴望极致
而这次，我们带你去体验藏历新年！

那么藏族的新年到底有什么可玩的，先一起了解一下吧！藏历新年也叫“洛萨”，相当于汉族的春节，是一年最大的节庆，也是拉萨一年中最为繁忙的季节。

由于藏历与农历的置闰方法不同，每年春节、藏历新年的时间几乎都是不一样的，有时候相差一两天、有时候相差一个月，但也有重叠的时候。2018年，春节、藏历新年恰巧就是同一天。一般3到5年之间，春节和藏历新年会在同一天。根据天文历算算出，2019年的春节和藏历新年也在同一天，连续两年时间相同，实属罕见。道一声，洛萨扎西德勒！

藏历新年是依据藏历推算而来，从藏历元月一号开始，到十五号结束，持续15天时间。藏历新年除了准备新年吃食、走亲访友外，还有敬神、祈祷和转山等活动。相较于内地过年时的吃吃喝喝，过个藏式年是不是更具诱惑呢？藏历新年的藏语为“洛萨”，藏历年新年快乐的藏语为“洛萨扎西德勒”。所以，如果你打算来西藏过年，一定要先学会说“洛萨扎西德勒”。

而今年特别的是：2月5号藏历新年和农历春节正好重合！无论你是和家人或是和爱人前往，冬季的西藏，都将给你关于信仰的一切美好想象。旅行淡季，也是藏民狂欢季。

去西藏过新年，这个时间没了游人的涌入。藏区回归原本的面貌，它有着最浓郁和最原味的雪域文化，代表着结束和开始。

2月的西藏，天蓝得彻底。水清得纯粹，空气里毫无杂质，而那时拉萨的街道也会张灯结彩，这才是最民风的西藏。

去西藏过新年，腊月二十九“古突”之夜开始，家家户户都要手持火把，将旧年的“邪气”、“病魔”，赶出家门，除旧迎新。

“古突”中的“古”藏语即九(表示二十九)，“突”即“突巴”(面疙瘩汤或糌粑粥)。藏历腊月二十九吃“古突”最早起源于民间驱鬼辟邪的习俗，仪式比较隆重，此习俗流传过程中后来又增加了许多趣味的内容。

去西藏过新年，初一那天，藏民会参加“抢水”，迎接“折嘎”艺人，带着“切玛”和青稞酒相互拜年。到了初五，去往郊区，看隆重的开犁礼，人们身着节日的盛装，连耕牛也会被打扮得格外多彩。

去西藏过新年，和最淳朴的藏民一起辞旧迎新。藏民献上雪白的哈达，伴随着真诚的“扎西德勒”，新年的气氛一下充斥着周围。去西藏过新年，喝“三口一杯”的酒，这是藏族人民的重要礼节，再多的祝福都融在一杯酒中。

去西藏过新年，阳光成了这座日光之城的主人，晒个日光浴、喝甜茶、谈天说笑，这样温暖的拉萨，是梦中绝美的惬意。去西藏过新年，在布达拉宫朝拜焚香，在圣洁的氛围中进行一次灵魂的洗礼，在极乐净土虔诚的祈祷。去西藏过新年，冬日里的羊卓雍措，收起了夏日的梦幻蓝，薄雪让整个湖面像加了一层奶盖，映衬着远处的雪山，巍峨壮观又浪漫无限去西藏过新年，去看看世界之最的珠穆朗玛峰，即便远远仰望也好，去感受人类是多么渺小。去西藏过新年，大昭寺作为“西藏的眼睛”，用最虔诚的模样，等待着信徒的到来。去西藏过新年，去那最古老的八廓街，看那一路的转经人，无需多言，便已觉圣洁。去西藏过新年，到玛吉阿米，喝上一杯甜茶，追寻仓央嘉措，你见或者不见的故事。去西藏过新年，去地球上最深的峡谷，雅鲁藏布大峡谷，领略大自然的美丽神奇。去西藏过新年，看在两侧大山巍峨峻峭间，雪山和云雾交织在一起，如梦似幻的米堆冰川。去西藏过新年，邂逅一个“心碎”的纳木措，白茫茫的雪山，白茫茫的湖面，湖面不再倒影雪山，却与雪山浑然一体。去西藏过新年，到桑耶寺的青朴修行地，体会修行生活，相信你对生活会有新的思考。去西藏过新年，看那飘扬着的经幡，不知迷醉了多少来往的旅者，又召唤着多少人心之向往。去西藏过新年，在夜晚看漫天的星星吧，你会发现银河，原来可以离自己这么近。

活动时间：2019年2月2日 - 2月8日（共7天）
活动费用：2250元/人（春节期间价格，限6人）

费用包含：

1、交通：落地自驾的越野车租赁、油费分摊等；

2、住宿：6晚住宿（当地四星标准）；

3、讲解：布达拉宫、大昭寺讲解费；
4、保险：6日专业户外保险；

5、其它：组织及向导费；

6、公共药物：止泻药、氧气瓶、高原安、西洋参含片等。

费用不含：

1、往返大交通费用（火车、飞机可选）；

2、全程餐费不含，可以AA聚餐；

3、行程之外的一切个人消费；

4、因不可抗力因素所产生的额外费用。

简要行程：

D1 2月2日（★拉萨集合日）
飞机或火车前往，统一在【拉萨】集合，先到的小伙伴可以在酒店休息，晚上一起聚餐，开个碰头聚会。

D2 2月3日
第一次来到高原，或多或少有点高反，今天自由活动，适应高反，高反不强烈的小伙伴们可以在【八廓街】、【布达拉宫】逛逛。

D3 2月4日（除夕夜）
除夕到临，参加隆重盛大的“跳神会”。戴上奇形怪状的面具，在海螺、大鼓、唢呐等乐器伴奏下，高歌狂舞，以示去旧迎新，驱邪降福。

D4 2月5日
新年第一天，前往西藏三大神湖之一【羊卓雍措】，晚上返回酒店。

D5 2月6日
跟随当地藏民去【药王山】拜山，参观游览【哲蚌寺】、【扎基寺】、【罗布林卡】。

D6 2月7日
游览【布达拉宫】、【八廓街】、【大昭寺】。

D7 2月8日（★全天解散日）
全天解散，开始返程，11：30 搭乘Z166（可选乘飞机）

西藏提醒事项：
1、心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候的周期。
2、身体准备：进藏前睡眠和休息要充足，严重高血压、心脏病患者不宜进藏。
3、随身物品：高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等物品。
4、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。
5、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。
6、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。
7、西藏属特殊地区，请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯。
8、提倡环保，拒绝车窗抛物乱扔垃圾等不文明行为！