得了慢性荨麻疹怎么办——治疗慢性荨麻疹日常生活有哪些禁忌：
1、不要去抓：瘙痒不要用手去抓，不但不能止痒，会越抓越痒，对局部抓痒时温度会提高，使血液释出更多的组织胺（过敏原），反而会更恶化。
2、不要热敷：一旦痒就用热敷是另一种刺激，因为热会使血管扩张，释出更多的过敏原。
3、注意饮食：避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果；油煎、油炸或是辛辣类的食物少吃；多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果；多吃碱性食物。
4、调养生息：注意休息，减轻压力，勿过疲累，适度运动。
近年来，患慢性荨麻疹的越来越多，有的人整天身上发痒，起红色的疙瘩，来无影，去无踪;有的人只要在皮肤上挠一下，立马有红色高起的印迹，痒得让人难受;有的人一激动或运动后就全身起小风团，特痒;还有的人见冷水或冬天发，有的人在热天发疹;有的人在阳光下症状明显，等等。严重影响患者的工作、学习，甚至吃饭、睡觉都受到影响。患者往往不停地吃药，但停药后又恢复到老样子，患者十分苦恼。
